もと地質技術者のつぶやき

　2022年札幌マラソンが2022年10月2日（日）に開かれました。新型コロナ感染症で2年連続中止でしたので2019年以来3年ぶりです。もっとも、2018年には台風25号で中止になっています。

　天気は、雲が出て風もほとんどなく走りやすい状況でした。私は10kmに出ました。

　スタートは五輪大橋の東の道道西の真駒内清田線の路上です。すぐ左に曲がり国道453号を北へ向かいます。ミュンヘン大橋の上流で豊平川の河川敷に下りて少し下流へ走って、折り返してゴールに向かいます。4.7km付近で標高44m、真駒内公園内の8.4km付近で標高110mです。特に真駒内公園に入ってからの登りがつらいです。

＊距離と標高は、リスト型GPSによるものです。

図　札幌マラソン10kmのコースと高低

　この大会はネットの記録（スタートラインを過ぎた時からゴールラインを通過した時までの時間）を取ってくれるので助かります。グロス（スタートのピストルが鳴ってからゴールラインを通過したまでの時間）のタイムより約1分短くなりました。自分がどの程度のスピードで走っているかを見るには、特にスタート直後はネットタイムが重要です。

　今回のハーフマラソンは、國學院大學の選手が5位までを独占し、6位に札幌学院大学の選手が入りました。

　今年は、トレイル・ランニングの大会に1回、ロードレースに2回出場しました。札幌のこれからの季節は寒さが段々強くなり、地面がグチャグチャになることが多く、走るのにはあまり良い条件ではありません。　でも、クロスカントリー・スキーに向けて身体を鍛える必要があります。体幹トレーニングとともにスクワットや腹筋などを地味にやろうと思っています。